EKONOMI · 7 MIN LÄSNING
Vilka bidrag kan man få? En översikt över stöden 2026
Många missar pengar de har rätt till, helt enkelt för att de inte vet att stödet finns. Här är de vanligaste bidragen och ersättningarna i Sverige, vem de gäller och var du ansöker.
Skriven av Ekonomivärldens redaktion · Faktakontrollerad 5 oktober 2026 · Källor: Skatteverket, Finansinspektionen, Riksbanken
Om du har barn
Barnfamiljer har flest stöd, och flera av dem kommer automatiskt.
- Barnbidrag: 1 250 kr i månaden per barn till och med kvartalet barnet fyller 16. Kommer automatiskt.
- Flerbarnstillägg: extra pengar från andra barnet, 150 kr i månaden för två barn och mer för fler.
- Föräldrapenning: 480 dagar per barn, knappt 80 procent av lönen upp till taket på 1 259 kr per dag.
- Tillfällig föräldrapenning (VAB): när du är hemma med sjukt barn.
- Underhållsstöd: om den andra föräldern inte betalar underhåll.
- Studiebidrag: 1 250 kr i månaden för gymnasieelever från 16 år.
Om du har låg inkomst
Stöden prövas mot din inkomst, så du måste ansöka själv.
- Bostadsbidrag: för barnfamiljer och unga under 29 år med låg inkomst. Räkna i vår kalkylator.
- Bostadstillägg: för dig med sjukersättning, aktivitetsersättning eller pension.
- Ekonomiskt bistånd (försörjningsstöd): från kommunen när inget annat räcker.
- Äldreförsörjningsstöd: för pensionärer med mycket låg inkomst.
Om du blir sjuk eller inte kan arbeta
Som anställd får du sjuklön från arbetsgivaren de första 14 dagarna och sedan sjukpenning från Försäkringskassan. Kan du inte arbeta på lång sikt kan sjukersättning eller aktivitetsersättning bli aktuellt.
Har du kollektivavtal finns ofta extra försäkringar som fyller på. Kolla med arbetsgivaren eller facket, det glöms ofta bort.
Om du förlorar jobbet eller studerar
- A-kassa: om du är medlem och uppfyller arbetsvillkoret. Annars kan du få en grundnivå.
- Studiemedel från CSN: bidrag och lån när du studerar på högskola eller komvux.
- Omställningsstöd: många anställda kan få stöd för att byta yrke eller studera genom omställningsorganisationer.
Så gör du
De flesta stöd söker du på Försäkringskassans webbplats med BankID. Ekonomiskt bistånd söker du hos kommunen. Räkna gärna först med våra kalkylatorer för barnbidrag, bostadsbidrag, föräldrapenning, VAB, sjukpenning och sjukersättning, så vet du ungefär vad du kan få.
Begrepp i guiden